知って腎臓を守りましょう（土曜ルーム3.19）

　衛生状態の悪い環境での生活は、私たちの健康を損なう危険が大きくなります。
同じことが、私たちの体内でもいえます。
腎臓は、身体の新陳代謝で生じる老廃物を体外に運び出しながら、造血ホルモンの製造など大切な役割を果たしています。
いま、知らずに腎臓に負担をかけ、腎臓を弱らせている人を見かけます（診察のなかで）。
今回、腎臓の働きを援助し体内環境をよりよくすることで、健やかな身体を永く保つよう、おさらいします。
多くの皆様の参加を歓迎します。